Terapia Online

Enfoque terapéutico

En Orballo Psicología encontrarás un enfoque terapéutico integrador, lo que significa que se combinan distintas técnicas y métodos de diferentes corrientes psicológicas para adaptarse a las necesidades específicas de cada persona. En lugar de seguir un único modelo, se utiliza lo mejor de cada enfoque para ofrecer una terapia más efectiva.

Cada persona es única, al igual que lo son sus experiencias, contexto y demandas. Por eso, en Orballo Psicología se integran fundamentalmente herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la perspectiva EMDR, el modelo de apego, la terapia familiar sistémica y la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Con estas herramientas terapéuticas, crearemos un ambiente seguro y acogedor donde te sientas cómoda/o para comenzar tu proceso. Mi objetivo es acompañarte en este camino, respetando tu ritmo y ajustando las intervenciones para que puedas afrontar tu vida y relaciones con mayor paz y bienestar.

En qué te acompaño

Dificultades de apego y relaciones interpersonales
Dependencia emocional
Gestión del estrés
Baja autoestima
Terapia EMDR
Cambios vitales, desmotivación e insatisfacción vital

Primera entrevista (orientación)

Gratuita

Una primera sesión breve de orientación en la que nos podemos conocer y me puedes contar tu demanda. Te contaré mi forma de trabajar y cómo podemos enfocar el proceso. Sin compromiso, para que puedas valorar si Orballo es tu espacio seguro para iniciar el cambio.

Sesión individual

52€

Sesión de psicoterapia personalizada donde trabajaremos juntas en aquello que te preocupa, con un enfoque adaptado a tus necesidades. Un espacio seguro para explorar, comprender y transformar lo que necesites.

Bono 4 sesiones

195€

Pack de 4 sesiones para profundizar en tu proceso terapéutico con continuidad y compromiso. Recomendable si te has decidido a tener un acompañamiento estable y quieres una reducción en el precio por sesión.