Orballo Psicología es un sitio de psicoterapia online con una perspectiva integradora, informada en trauma y apego.
Con la importancia de comprender nuestra historia y cómo influye en cómo nos sentimos y nos entendemos hoy. Un proceso en el que nos miraremos hacia dentro para conseguir un cambio terapéutico profundo.
Aquí encontrarás un espacio seguro, donde se trabaja con ética, responsabilidad, empatía y cuidado.
Este sitio es para ti si...
Trabajo desde una mirada integradora, con formación en trauma, apego y EMDR. Mi forma de acompañar es cercana, respetuosa y adaptada a cada proceso.
A veces es necesario parar y tomar distancia para mirarse con calma y cuidado. Observar cómo pensamos, cómo nos tratamos y de qué manera nos relacionamos con lo que nos ocurre.
Desde ahí podemos reconectar con nuestras capacidades, fortalecer nuestra autoestima y tomar decisiones. En definitiva, avanzar de una forma más consciente, más honesta y liberándonos de la angustia.
Orballo Psicología es un lugar de calma para explorar tu mundo interior, entenderte y aprender a crear ese refugio dentro de ti misma/o.
La psicología de emergencias aborda el impacto emocional de crisis, catástrofes y eventos traumáticos. Intervenir a tiempo puede reducir el sufrimiento psicológico, prevenir la cronificación del trauma y favorecer la recuperación individual y comunitaria. En este artículo se aborda qué es, cómo funciona y por qué es clave hoy en España.
La pérdida de una mascota puede generar un dolor profundo y poco reconocido. En este artículo te acompaño a comprender el duelo por una mascota y a afrontarlo desde un lugar más amable y consciente.
Muchas personas conviven con ansiedad, desconexión emocional o una sensación constante de estar en alerta sin identificar un acontecimiento concreto que lo explique. El trauma emocional no siempre nace de un hecho puntual, sino de experiencias negativas acumuladas Comprender de qué manera se ha ido creando ese trauma es el primer paso para comenzar a sanar.
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso. Reserva tu primera cita gratuita y sin compromiso y empieza tu camino hacia el cambio.
